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Ce parcours est situé sur la côte nord-ouest d'El Hierro. Il part de La ermita de la Virgen de los Reyes. Une longue montée en pente relativement douce vous amènera sur des sentiers longeant de vastes espaces d'un côté et la réserve naturelle de Mencafete de l'autre.

Ce parcours commence dans le village de Frontera et vous fera grimper à travers les villages et les forêts de pins vertes de Mencafete. Il comprend une descente escarpée jusqu'au village de Sabinosa. À partir de là, les sentiers deviennent plus techniques et vous monterez une côte raide jusqu'à l’arbre de Sabinosa. Arrivé à l'arbre, admirez la vue sur la mer et la lumière fabuleuse. Le parcours passe ensuite par un paysage plus vaste et prend fin à La Ermita de la Virgen de los Reyes. La diversité des sentiers en fait un parcours difficile.

Ce parcours est situé tout au sud de l'île. Le sentier part de La Restinga, un village de pêcheurs, pour suivre la route principale qui grimpe à travers El Pinar jusqu'au village de Terencio. Ce parcours passe par des volcans et emprunte des sentiers techniques dans un décor très vert offrant des vues sur l'océan.

Ce parcours longe la côte est entre Las Playas et Timijiraque. Il est caractérisé par des falaises, des vues imprenables sur l'océan et des parcelles de verdure.

Ce parcours suit la section du milieu de la vallée d'El Golfo et vous fera découvrir plusieurs parties de la célèbre route de Jinama, une ancienne route de transhumance.

Ce parcours est situé au nord d'El Hierro. Il commence au Mirador de la Peña , au nord-ouest de l'île, et se termine dans le petit village côtier d'El Tamaduste, au nord-est.

La Hoya del Morcillo, au centre de El Hierro, permet de se submerger dans un environnement magique, une nature débordante et une immense tranquillité pour vivre chaque instant à fond. Ce bois touffu de pins canariens, proche de la petite commune de El Pinar, dispose d'une zone de loisirs où commence le parcours d'orientation. De plus, ce lieu est un point de croisée des chemins, cerise sur le gâteau pour les amateurs de randonnée.

Architecture traditionnelle, forteresses militaires, vestiges de la présence de Christophe Colomb… Voilà ce qui attend l'intrépide coureur d'orientation qui sillone les rues de San Sebastián (à l'est de La Gomera) à la recherche du meilleur parcours, et qui profite de chaque recoin. La récompense : découvrir la mémoire historique à la base d'une grande partie de la culture occidentale. Sport, culture et histoire à la fois. San Sebastián vous permettra aussi de profiter d'une offre intéressante de loisir et repos pour termner une journée intense.

Après la visite obligatoire du Centre de Visiteurs du Parc National de la Caldera de Taburiente, et les vues à couper le souffle du mirador de la Cumbrecita, on entre dans la carte par le point conseillé pour profiter d'un jour d'orientation à travers l'épais bois de pins, au nord de La Palma. Après quelques kilomètres de course jusqu'à El Paso, on trouvera tous les services nécessaires.

Sur un chemin sortant de la route de La Esperanza qui mène au majestueux Teide, se trouve ce spectaculaire bois de pins canariens (nord-est de Tenerife). La Laguna (Patrimoine de l'Humanité) et la petite commune de La Esperanza, qui dispose de tous les services nécessaires pour les voyageurs, sont très proches. Le pin des Canaries est un conifère originaire des îles, qui présente une résistance inhabituelle au feu, en plus de sa grande valeur esthétique et écologique.