S’il existe une activité reposante, c’est bien le yoga. Voici quelques-uns des meilleurs endroits pour pratiquer le yoga en plein air à Lanzarote.
Classée Réserve de biosphère par l’UNESCO, Lanzarote figure parmi les destinations les plus prisées d’Espagne pour la pratique du yoga, comme le prouve la forte concentration de centres spécialisés présents sur l’île. Les yogis du monde entier apprécient particulièrement cette île des Canaries, et les raisons ne manquent pas : paysages énigmatiques, air d’une grande pureté, plages paradisiaques aux eaux cristallines, douceur du climat tout au long de l’année et sérénité omniprésente. Si vous voulez trouver votre équilibre intérieur, mettez le cap sur Lanzarote et déroulez votre tapis dans l’un des nombreux recoins de cette île envoûtante.
Parc naturel de Los Volcanes : un paysage lunaire propice à la concentration
Le Parc naturel de Los Volcanes offre un paysage volcanique saisissant, où la végétation se fait rare et où l’on a parfois l’impression de marcher sur Mars. Ici, rien ne vient troubler le calme : un cadre idéal pour la méditation et les asanas.
La sauvage Caleta del Congrio
Ce lieu prisé des amateurs de yoga se situe dans le Parc naturel de Los Ajaches, à proximité des célèbres plages de Papagayo, réputées pour leurs eaux turquoise et leur sable blanc. Il s’agit d’un lieu sauvage à l’atmosphère magique qui offre sérénité et déconnexion, des conditions idéales pour pratiquer le yoga. Pour une expérience encore plus immersive, empruntez l’un des sentiers de terre qui longent la côte et choisissez votre propre coin de tranquillité, bercé uniquement par le va-et-vient des vagues de l’océan.
À l’écart du monde sur la plage Bajo el Risco
Selon de nombreux yogis experts, une séance de yoga commence souvent par un retour progressif au calme, jusqu’à atteindre un véritable état de méditation. Cette plage se prête parfaitement à cet exercice puisque, pour l’atteindre, il faut emprunter le Camino de los Gracioseros, un sentier de randonnée offrant de superbes paysages où se mêlent les teintes rouges, bleues, ocres et vertes. Au terme de cette marche, la plage Bajo el Risco apparaît, sur la côte de Yé. Cette immense plage de sable de 500 mètres s’étend au pied des impressionnantes falaises de Famara, où seuls résonnent le bruit des vagues et le chant des oiseaux. Considérée comme l’une des plages les plus isolées et paisibles de Lanzarote, elle semble suspendue hors du temps. Face à l’océan ou aux falaises, chacun trouvera ici la sérénité nécessaire pour s’évader du quotidien.
Une escapade sur l’île voisine de La Graciosa ?
Si votre séjour vous le permet, partez avec votre tapis à la découverte de l’île voisine. Après une trentaine de minutes de traversée en ferry, vous rejoindrez l’un des espaces naturels les mieux préservés de l’archipel : La Graciosa. Avec ses quelque 700 habitants, installés principalement à Caleta de Sebo près du port, l’île dévoile des paysages austères et saisissants, traversés par des pistes de terre et ponctués d’anciens volcans qui rythment l’horizon. Le littoral, quant à lui, abrite de magnifiques plages sauvages de sable blanc baignées d’eaux cristallines... Vous l’aurez compris : La Graciosa est un véritable paradis pour les amateurs de yoga.
